그린위의 퍼팅 이번 주부터는 스코어를 줄이는 데 가장 필요한 '퍼팅'을 다루게 됩니다. 퍼트는 한홀에서 두번씩만 한다고 해도 36번을 해야 합니다. 3퍼트가 많으면 전체 스코어의 40%가 넘기도 하지요. 올시즌에는 확실한 퍼팅으로 그린의 왕좌를 노려보세요. 골프를 오래할수록 어렵게 느껴지는 것이 퍼팅입니다. .. 원포인트레슨 2009.02.12
finish 동작 골프 스윙에서 피니시 동작은 스윙의 결론이라는 생각이 듭니다. 어느 한 부분이라도 제대로 이행되지 못하면 스윙이 완성될 수 없기 때문이지요. 골프 스윙은 어드레스 자세로부터 피니시까지 약 1초7에서 2초5 사이에 끝납니다. 스윙은 빨리 끝나버리지만 완벽한 피니시 동작을 위해서는 피니시 상.. 원포인트레슨 2009.01.30
폴로 스루 (3) 프로 골퍼들은 누구나 예외없이 시원스럽고 큰 동작의 스윙을 하고 있습니다. '호쾌하다'는 표현을 할 수 있겠지요. 프로들처럼 스윙아크가 커야만 장타를 칠 수 있는데 스윙의 반지름은 폴로 때 오른팔에 의해 일정하게 유지됩니다. 이러한 시원스런 스윙에는 다음과 같은 비결이 있습니다. 사진 A에.. 원포인트레슨 2008.10.30
폴로 스루 (2) 골프스윙에서 폴로 스루의 첫 단계는 볼의 방향에 큰 영향을 줍니다. 언제나 만족스러운 방향성을 갖기 위해서는 임팩트 이후에 오른팔의 역할을 잘 이해하는 것이 필요합니다. 레슨을 하다 보면 아마추어 골퍼들은 대부분 폴로 스루를 제대로 하지 못한다는 느낌을 받습니다. 또 '프로처럼 폴로 스루.. 원포인트레슨 2008.10.22
플로 스로 지난주 칼럼에서 타구의 방향과 힘은 임팩트 때 70%가 결정된다고 했습니다. 나머지 30%는 임팩트 이후에 결정됩니다. 스윙의 과정이 다소 불안하더라도 임팩트 이후에 몸의 균형이 꼭 유지돼야 하는 이유입니다. '임팩트 이후'는 '폴로'라는 용어로 표현하기도 하는데 임팩트 이후 피니시 단계까지의 .. 원포인트레슨 2008.07.22
다운스윙 초기 장마가 지루하게 길어질땐 필드에 나가는 것보다 연습장을 찾아 자기 스윙의 잘못된 점을 고치는 것도 좋을 듯합니다. 정확한 스윙이론을 알고 있더라도 반복해 연습하지 않으면 근육이 받아들이지 못하기 때문입니다. 다운스윙이 진행되면서 클럽의 샤프트는 지면과 수평한 상태에까지 이르게 됩니.. 원포인트레슨 2008.07.17
[골프레슨]'톱 동작' 좋으려면 스윙때 양손목 돌리지 말라 미국프로골프협회(PGA)의 티칭 프로 교육과정에서는 골퍼의 스윙을 점검할 때 맨 먼저 '톱 동작'을 살펴보라고 강조합니다. 골프의 스윙에서 그만큼 톱이 중요하다는 뜻입니다. 톱 동작은 측면에서 관찰하면 잘못된 점을 쉽게 발견할 수 있습니다. 어드레스에서 스윙을 시작할 때 몸의 회전과 양팔이 .. 원포인트레슨 2008.06.16
그립 잡은 손힘 일정하게 아무리 멋있고 좋은 옷이라도 첫 단추를 잘못 꿰면 옷맵시를 제대로 낼 수 있을까요. 골프 스윙에서도 백스윙의 진행 과정은 다운스윙에 직접적인 영향을 주게 되기 때문에 편하고 정교한 다운스윙을 이끌기 위해 백스윙을 바르고 정확하게 진행해야 합니다. 사진 A(한국여자프로골프협회 홍희선 프.. 원포인트레슨 2008.05.29
훅 그리고 풀, 훅은 왜 생기나 골퍼에는 두가지 유형이 있다고 합니다. 미스 샷을 한 뒤 남을 원망하는 골퍼와 두번 다시 똑같은 실수를 하지 않기 위해 원인을 분석하고 처방을 내리는 골퍼지요. 어떤 골퍼가 다음 샷을 잘 칠 수 있는지는 뻔합니다. 좀더 과학적이고 분석적으로 골프에 접근해 가면 응용이 필요한 상황에서도 샷의 .. 원포인트레슨 2008.03.31
슬라이스 날때는 어드레스를 점검하라 많은 골퍼들의 스윙을 분석하다 보면 어드레스가 늘 일정하지 않은 것을 보게 됩니다. PGA 투어의 세계적인 프로들이 미스샷을 내면 가장 먼저 살펴보는 부분이 바로 어드레스 자세입니다. 결론을 말하자면 어드레스가 잘못되면 볼의 방향이나 샷의 거리가 일정하지 않습니다. 볼이 목표를 향해 날아.. 원포인트레슨 2008.03.05